你好，很高兴回答你的问题，看了你的描述，向你这种情况，建议你穿的鞋子稍微大一些，尽量减少摩擦，减少不必要的走动，走路时可以用创可贴，进行保护，局部做好消毒处理，避免感染，促进创口的愈合

      你好，依照你的描述，伤口处用碘伏消毒处理，无菌纱布包扎，同时口服抗生素预防感染，注意卫生，及时换药，注意休息，减少运动，抬高患肢，避免摩擦损伤。

      病情分析：
      病情分析：你好！根据你描述的情况，建议用碘伏消毒，给予敷料包扎。
      指导意见：
      指导意见：穿宽松的鞋子，避免摩擦，按时换药，保持伤口清洁，不要碰水，忌辛辣刺激性的食物。
      以上是对“脚后跟磨破了，一直流水”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！