病情分析：
      从目前患者症状，体征，病史，目前考虑患者踝关节扭伤。
      指导意见：
      建议患者及时医院就诊，完善踝关节核磁共振检查，明确是否存在韧带损伤，24小时内冰敷毛细血管渗出，48小时后，热敷活血化瘀行气止痛，抬高患肢促进静脉回流，疼痛明显可以口服适量非甾体抗炎药止痛要有消化道疾病禁止服用。

      病情分析：
      您这种情况考虑应该是有局部软组织损伤的情况存在，其发生和既往外伤及崴脚刺激是有关系的，主要症状会有疼痛、活动受限、肿胀等情况存在
      指导意见：
      建议目前可以通过口服双氯芬酸钠缓释片配合活血止痛片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，另外需要注意患处保暖，避免受凉
      以上是对“以前伤过脚还两次之间只相隔了一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很乐意为你服务。根据你描述的情况和事情经过。可能你这次又是无意间导致了局部扭伤，出现了上述症状。你可以口服一些活血化瘀止疼药物，局部涂抹扶他林软膏。注意休息，不要再继续进行活动。观察一两天，如果仍不见好转，要随时就医诊治。